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[보충제] 여드름 안나는, 설사 안하는 단백질 보충제, SP WPI 3KG 제가 요즘 여름맞이 운동을 하고 있는데요 운동 좋아하는 친구의 강력추천으로 프로틴을 선택해서 먹게 되었습니다.저는 그 동안 단백질 보충제를 먹고 싶었으나 먹으면 여드름이 나고 설사를 해서 못 먹었었거든요.과김히 도전해봤습니다. 바로 SP WPI 3KG 입니다 성풍양행에서 만든 제품이고 무맛이라 아무 맛도 안나요. 분리유청단백질이에요.가루 입자가 아주 곱습니다. 고급 프로틴이란 이런 것이군여. 자세한 성분을 보겠습니다.아비노산도 풍부하게 함유되어 있네요.1회 제공 칼로리가 115칼로리밖에 안되요.순수 프로틴이라 칼로리가 낮습니다.자세한 설명은 사진으로 보충하겠습니다. 입자가 고와 물에 잘 풀어집니다. 무맛인데 표현하자면 아주 연한 분유맛 같기도 하고 연한 우유 같기도 하고 한 마디로 맛은 별로 입니다. 저.. 2016. 4. 3.
[강남역] 한방보쌈바베큐와 막걸리가 맛있는, 무월 강남역은 정말 많은 레스토랑이 있지만 또 별로 갈만한 곳은 없는거 같아요ㅠ 선택지가 너무 많아서 그런가 ㅋ이번에도 장고끝에 괜찮아보이는 한식 레스토랑에 방문했습니다. 바로 무월 이라는 집이에요.집 한채를 통채로 쓰고 있어요. 지하와 2층에는 공간대여도 한다고 하네요.티슈가 감성 돋네여. 메뉴판입니다. 추천메뉴 몇 개가 보이는데 결정장애가 있는 우리들은 그냥 추천메뉴들로만 시킵니다 ㅋㅋㅋ 무월하우스 칵테일 막걸리입니다. 계피향이 나는 막걸리였어요. 끝맛이 상큼했습니다. 맛있어요. 특히 음식들과 잘 어울릴 것 같다는 느낌을 받았는데 역시 제 느낌은 틀리지 않았어요. 메뉴들과의 궁합이 최고였습니다. 이어서 나온 고추튀김, 고추튀김은 진짜 맛있긴한데 막 최고는 아닌 그런 맛. 바삭한 튀김옷이 좋았고 안에 다진 .. 2016. 4. 2.
[합정역] 공장을 카페로? 앤트러사이트(anthracite) 완전 대박 카페를 하나 소개해요. 흔히들 나만알고싶은 ㅇㅇㅇ 이런거 많이하시는데 정말 저만 알고 싶은 카페인데 과감히 공개합니다. 외관부터 심상치 않죠? 참고로 anthracite는 무연탄이라는 뜻이라고 하네요. 저도 몰라서 찾아봤어여 ㅋㅋ 수명이 다한 공장을 인수해서 카페로 만들었다고 하네요. 특색있죠? 안을 보면 더 깜짝 놀라게대여.현관에는 매장에 대한 간단한 안내사항이 있습니다. 월~토는 11시부터 24시 일요일은 11시부터 23시 한답니다!일요일 낮에 방문하니 사람이 많네요. 주문대가 굉장히 넓직합니다.요것은 2층. 만석 ㅠㅠ 다행히 1층에 자리를 잡았습니다. 사람은 많지만 전혀 불편하지 않았어요. 이유는 좌석과 좌석 사이가 아주아주 넓기 때문이랍니다. 천장이 높고 오픈되어있어 소리가 울리지 않아.. 2016. 4. 2.
[물통] 최고의 쉐이커 물통, 블랜더 보틀(Blender Bottle) 최근에 여름맞이 운동을 시작하면서 프로틴과 함께 쉐이커 물통도 주문했는데 너무 좋아서 리뷰를 안남길래야 안남길 수가 없어서 남깁니다. ㅎㅎ물통하나에 구성품이 많기도 하네요, 다~ 쓸모가 있어요. 요 물통은 물통부분과 하단에 단백질 보충제를 넣어서 다닐 수가 있어요. 아래에 넣고 다니다가 빼서 넣어 물받아 넣으면 끝! 보여드릴게여~ 블랜더 보틀의 상징, 블렌더 볼입니다. 이 회사의 로고이기도 해요, 아주 잘 섞어줍니다. 요렇게 단백질 보충제를 넣은 후 물통에 끼어서 다니다가약 먹을 시간이 되면 물통에 블랜더 볼과 넣고 쉐낏, 쉐낏.그럼 아주 잘 섞입니다. 문과출신이지만 두뇌풀가동해서 생각해보면 원래 물통부분에 보충제를 넣고 하단에 또 한번 보충제를 충전시켜 놓으면 하루에 두 번은 단백질 보충제를 쉐낏해서 .. 2016. 4. 2.

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